Alletiders grød

Næringsindhold pr. 100 g Energi 1459 kJ / 349 kcal Protein 11,8 g Kulhydrat 64,1 g - heraf sukkerarter 2,9 g Fedt 3,5 g - heraf mættede fedtsyrer 0,4 g Kostfibre 9,1 g Salt 0 g

Kogeanvisning: 50 g (1 dl) kornblanding, 3 dl vand, lidt salt. Hæld kornblandingen og koldt vand i en gryde og bring det i kog ved svag varme. Kog grøden i 5 minutter ved svag varme med låget på klem. Rør af og til. Smag derefter grøden til med lidt salt. Lad grøden stå og trække i 15 minutter på den gode gammeldags måde i et viskestykke.